Venerdì pomeriggio: un’altra visita. Ancora in calo: -3,4Kg. In tutto sino ad ora sono -20,9. Per aiutare l’azione della dieta ho aumentato il numero delle uscite di fit-walking, portandole a cinque per settimana. Regole e impegno per il loro rispetto producono risultati inattesi. Non posso che proseguire così. E’ strano, però, l’efficacia del trattamento mi ha quasi zittito. Quasi non […]

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